انجمن های نوعروس
درباره سایت
آخرین مطالب
امکانات وب
(امروز ۰۱:۱۳ عصر)poon3h نوشته است: سلام دوستانمن میخوام لاغر شم و ۶۶ کیلو هستم
باید روزانه چند کالری مصرف کنم تا شروع کنم به لاغری؟؟؟
http://101recipe.com/salamat/%D9%85%D8%A...7%D9%87-b/
http://www.computing.zibatan.ir/
http://101recipe.com/salamat/51-2/
(امروز ۰۱:۵۳ عصر)sarah.pahlavani نوشته است: سلام دخترااااااااااااااااااا
من دوباره برگشتم با وزن بیشتر از قبل
حالا بماند که 29 آبان عروسیم هم هست
دوباره اومدم توی تیم رژیمی ها
د برو که رفتیم
خوش اومدی ولی چرا انقده دیر اومدی
شرع کن هدفاتو بگو تاسعید بیاد بزنه برات
تا10ابان رژیم بگیر جواب نداد اوقدی که میخوای ی رژیم زود بازده شروع کن واسه عروسیت تو تاپیک قبلی گذاشتمش من یمدت گرفتم
(امروز ۱۱:۴۵ صبح)elahe***jooon نوشته است: سلام
تایپیک نومبارک
بچه ها من خیلی ارده ی ضعیفی دارم خیلی ناراحتم
تاوقتی خونه ی خودمم رعایت میکنم و کم میخورم
ولی وقتی جایی رفتیم هی میگن بخور بخور کم خوردی منم ...
مخصوصا شاااااااااام
چیکاااار کنم
کمک کنیددد
منم مشکل شمارو دارم اگه تعارف نداری باهاشون بگو رژیم داری اگه تعارف داری یکمی غذاتو بیشتر ب قبلش اب بخور
دیگه عادت میکنن میگن خوراکشکمه
من دیروز با1077بستم 86تام با پیاده روی سوزوندم
امروزم صبحانه2تا خرما با یگردو
میان وعده یکمی لواشک
ناهار خوراک لوبیا چیتی با3ق برنج
الانم شیطون گولم زدی کلوچه کوچولو سوغاتی بود خوردم هلش زیاد بود خوم اومد
تا حالا678تا
برچسب:
نویسنده: ممد رسول